Evde penis büyütme, masaj, kremler, pompa, jelqing

Çok sayıda erkek, erkekliklerinin parametrelerinden memnun değil. Üstelik bunu psikolojik bir soruna dönüşen ciddi bir fiziksel sorun olarak görüyorlar. Pek çok erkeğin hayatlarında en az bir kez ilgilendiği penisi büyütmenin çok sayıda yolu vardır. Bu yazıda penis büyütmenin ne kadar haklı olduğunu ve penisinizi evde nasıl büyüteceğinizi öğreneceksiniz.

Normal penis büyüklüğü hakkında bilmeniz gerekenler

Tıpta penisin büyüklüğüne ilişkin kesin bir kriter yoktur. Ereksiyon halindeki erkek onuru 8 santimetreden azsa normal parametrelerden sapma kabul edilir.

Sadece büyük bir penisin kadınları tatmin edebileceği düşüncesi hatalıdır. Bazen bir erkek, estetik görüşlere veya partnerinin görüşüne dayanarak penisinin normal olup olmadığına bağımsız olarak karar verir.

Önemli! Penisin büyüklüğü kadının cinsel ilişkide bulunma yeteneğini ve tatmin derecesini hiçbir şekilde etkilemez.

Çoğu durumda, yetişkin Kafkasyalı erkeklerde ereksiyon halindeki penisin uzunluğu 12 ila 16 cm arasında değişmektedir. Ancak bu boyutlarda bile, bir adam çoğu zaman haysiyetinin istenen normlara uymadığına inanır. Erkekler penislerinin büyüklüğünü başkalarıyla (örneğin tuvalette) karşılaştırma eğilimindedir. Bu durumda adam organa aşağıdan, diğer adama ise yandan bakar. Bu optik bir yanılsama yaratır ve bir sonraki erkeğin penisi gerçekte olduğundan daha büyük görünebilir.

Erkeklerin sahip olduklarını objektif olarak değerlendirmeleri gerekir. Bazen, yetersiz özgüven nedeniyle kişi, haysiyetinin parametrelerinin yetersiz olduğuna inanır.

Penis büyütmek mümkün mü?

Üyenin dış etkenlere karşı oldukça duyarlı olduğuna inanılmaktadır. Mevcut teknikler boyutunun arttırılmasını mümkün kılmaktadır. Ancak hepsinin vücut üzerinde farklı etkileri vardır ve hatta bazıları tehlikeli bile olabilir.

En yaygın penis büyütme teknikleri:

• jelqing;
• ameliyat;
• masaj;
• ağırlıkların asılı olması;
• ilaç kullanımı;
• bir genişleticinin ve vakum oluşturan bir pompanın kullanılması;
• jellerin, yağlayıcıların ve benzeri preparatların kullanımı;
• nozulların kullanımı.

Penisinizi evde çeşitli şekillerde büyütürseniz en iyi sonuçları elde edebilirsiniz. Bazı erkekler evde penis büyütme tekniklerine şüpheyle yaklaşıyor. Bu doğrudur çünkü bunlardan bazıları yalnızca reklamdır ve bunları kullanmak yalnızca para israfıdır.

Jelqing

Jelq egzersizleri yüzyıllardır Doğu ve Afrika ülkelerindeki erkekler tarafından kullanılıyor. Teknik, özel masaj hareketlerinden oluşan bir kompleksin kullanımına dayanmaktadır. Arapçadan çevrilen “jelk” kelimesi sağımdan başka bir şey ifade etmez. Jelqing kullanarak penise manuel darbe, doğru kullanıldığında bazen şaşırtıcı sonuçlar verir.

Evde "sağım" yöntemini gerçekleştirmek için özel bir yağlayıcı satın almanız gerekir. Bu tür hareketler yağ ile yapılabilir. Penisin tam ereksiyon halinde olmaması koşuluyla herhangi bir egzersiz yapılır. Jelqing'in etkisi, penisin kavernöz cisimlerindeki kan dolaşımını iyileştirerek elde edilir. Masaj hareketleri onları esnetmeye yardımcı olur. İki aylık sürekli eğitimden sonra, kavernöz cisimlerin genişlemesi nedeniyle penisin boyutu gözle görülür şekilde artar. Ereksiyon sırasında içlerine çok daha fazla kan akacak ve bu da penisin boyutunun artmasına yardımcı olacaktır.

En yaygın “sağım” teknikleri aşağıdaki gibidir.

1. İlk yöntem kavernöz cisimler ısındığında gerçekleştirilir. Bunu yapmak için, bir tavada biraz tuzu ısıtmanız, bir bez torbaya dökmeniz ve her tarafının ısınması için penise uygulamanız gerekir. Daha sonra, ereksiyona neden olmanız (daha önce de belirtildiği gibi eksik olması gerekir) ve penisi kayganlaştırıcı kullanarak tedavi etmeniz gerekir. Bir halka oluşması için parmaklarınızı en tabanın etrafına sarmanız gerekir. Daha sonra bu parmak halkası yavaş yavaş penisin başına doğru hareket eder. Her seansta bu sayıyı artırarak 40'a kadar esneme yapmalısınız.
2. İkinci büyütme yöntemi ise avucun tamamını kullanarak penise baskı uygulamaktır. Onu alıp 10 saniyeden fazla sıkmamanız gerekiyor. Sıkıştırma sırasında saygınlığı farklı yönlere çekmeniz gerekir. Sıkıca sıkmanız gerekir, ancak acıya neden olmaz.

Masaj

Penis masajı düzenli olarak yapılmalıdır. Başarının ve kademeli penis büyütmenin anahtarı budur. Dokuların tek bir harekete alışmaması için yükün kademeli olarak arttırılması gerekir. Prosedür, kasların gerilmesine yardımcı olan kremler ve merhemlerin kullanımıyla desteklenebilir. Büyütmek için penise yapılan masaj, penisin boyutuna birkaç santimetre ekleyebilir.

Masajdan önce banyo yapmak ve kasık bölgesini havluyla ovmak en iyisidir. Bu kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Masaja başlamadan önce penisin dik olması gerekir. Genital organ baştan kavranarak, ağrı olmayacak şekilde sıkıştırılır. Daha sonra bazı hoş olmayan hisler ortaya çıkana kadar farklı yönlere dikkatlice gerilir. Onlar azaldığında hareketleri biraz daha tekrarlayabilirsiniz.

Masaj sırasındaki temel hareketler bu şekilde yapılır. Başparmağınızı ve işaret parmağınızı kullanarak penisi tabanda kesen bir halka oluşturmanız gerekir. Daha sonra oldukça güçlü hareketlerle oluşan halkayı başınıza doğru hareket ettirmeniz gerekir. Aynı zamanda sıkıştırma kuvveti de artmalıdır. Böyle bir dersin süresi en az 10 dakika olmalıdır.

Daha sonra başınızın altındaki alanı parmaklarınızla birkaç saniye sıkıca sıkmanız ve ardından bırakmanız gerekir. Daha sonra parmaklar tekrar kenetlenir ve birkaç saniye daha bu pozisyonda kalır. Sıkıştırma süresi her arttığında. Jimnastiğin süresi de yaklaşık 10 dakika olmalıdır.

Kalem geliştirme egzersizleri yapmak penisinizi görsel olarak büyütecek ve biraz daha kalın hale getirecektir.

Dikkat etmek! Penis büyütmeye yönelik bu egzersizler, eğer kafa aşırı duyarlıysa, erkeğin boşalmayı kontrol etmesine olanak tanır. Büyütülmüş penis parametreleri size biraz özgüven verecektir.

Diğer egzersizler

Bunlar kuvvet egzersizlerinden başka bir şey değildir (başka bir adı da penis geliştirmedir). İşte penisi büyütmek için kullanılan bazı egzersizler.

1. Güç esnetme. Penisi başından tutarak çekmeniz ve birkaç saniye bu pozisyonda sabitlemeniz gerekir. Hafif bir ağrı görünene kadar çekmeniz gerekir. Penisi sola, yukarı ve aşağı çekerken de aynı işlemin yapılması gerekir. Egzersiz, kavernöz cisimlerin gerilmesine ve penisin büyütülmesine yardımcı olur. Egzersizleri penisin sakin (rahat) durumunda yapmanız gerekir.
2. Dairesel germe. Bunun için penis baştan tutularak öne doğru çekilir ve 5 saniye boyunca orada tutulur. Daha sonra yavaşça saat yönünün tersine çevrilir. Her dönüş tekrarından sonra kan akışını normalleştirmek için penisi sallamanız gerekir.
3. Esnetme oturma pozisyonunda yapılır. Egzersiz hafif (zayıf) bir ereksiyonla yapılmalıdır. Penis kalçaya doğru çekilmeli ve yavaşça üzerine oturtulmalıdır. Bu kan basıncının artmasına yardımcı olur.
4. V-esnetme penis dinlenme halindeyken yapılır. Başparmak ve işaret parmağından oluşan bir halkayı kullanarak kafayı tutmak gerekir. Penisi kendinizden uzağa doğru gerin ve yaklaşık beş saniye bu pozisyonda tutun. Aynı zamanda ikinci elinizin başparmağıyla penisin tabanını sıkarak başa doğru ve ters yönde hareket ettirmeniz gerekiyor. Maksimum etkiyi elde etmek için kafayı sıkıca kavramak gerekir.
5. Ereksiyon durumunda, bacaklarınızı mümkün olduğunca geniş olacak şekilde ayakta durmanız gerekir. Daha sonra penisinizi dikey ve yatay yönde sallamanız gerekir. Bunu yaparken cildin gerilmemesine ve zarar vermemesine dikkat edilmelidir.

Egzersizden kaynaklanan istenmeyen etkiler

Penis büyümesine yönelik egzersizlerin olumsuz sonuçları ve yan etkileri vardır. Genellikle birkaç gün içinde kaybolurlar. Erkekler egzersiz nedeniyle bu tür istenmeyen sonuçlarla karşılaşabilirler.

1. Genital organın kararması. Bazı durumlarda organın belirli bölgelerinde lekeler ve koyulaşmalar ortaya çıkabilir. Penisin tamamı koyu bir renk alır. Yan etki düzenli (en az bir ay) eğitimden sonra ortaya çıkar. Lekelerin görünümünün yoğunluğu erkek vücudunun bazı özelliklerine bağlıdır.
2. Bazen egzersiz sırasında penisteki damarlar daha belirgin hale gelebilir.
3. Bazı durumlarda kafada lekeler görünebilir. Kırmızı bir renk tonları vardır ve bazen enjeksiyondan sonra ortaya çıkan bir iz gibi görünürler.

Önemli! Bu tür olayların ortaya çıkması, eğitim yoğunluğunun azaltılması gerektiğini gösterir.

Resmi tıbbın yukarıda anlatılan uygulamalara karşı hâlâ ihtiyatlı olduğu unutulmamalıdır. Erkekler cinsel organlarla yapılan tüm manipülasyonları riskleri kendilerine ait olmak üzere gerçekleştirir.

Erkeklikten ağırlık asmak oldukça travmatik bir işlemdir. Bu durumda kavernöz cisimler ve bağlar ağırlıktan etkilenir. Bu durumda penisin kalınlığı değişmez. Diğer yöntemleri kullanarak penisinizin kalınlığını artırabilirsiniz.

Genişleticilerin uygulanması

Penis genişletici sadece penisin boyutunu arttırmak için değil aynı zamanda eğriliğini ortadan kaldırmak için de kullanılır. Cihaz penisi esnetir ve bu nedenle dokusu büyümeye başlar. Bir genişletici kullanmak uzun süreli olumlu bir etki sağlar. Cihazın günlük olarak kullanılması tavsiye edilir.

Cihaz yaylı iki metal kılavuz plakasından, silikon kelepçelerden ve bir penis halkasından oluşur. Penis tabanına bağlanır. Uzatıcının düzenli kullanımı penisinizi 4 cm uzatmanıza olanak tanır. Modern cihazlar rahatsızlığa neden olmaz; kıyafetlerin altına gizlenebilirler. Farklı genişletici türleri vardır.

1. Petlevoy. Hassas cildi yaralayabileceği için en acı verici olanıdır.
2. Kayış uzatıcı daha kullanışlıdır ancak uzun süreli kullanıma uygun değildir. Penisin etrafına sıkıca oturan özel bir kayışla sabitlenir. Cihazı daha iyi sabitlemek için penisin üzerine steril kuru bir bandaj koyun.
3. En gelişmiş olanı vakumlu yapışkan tip genişleticidir. Penis özel bir vakum odası kullanılarak gerilir. Bir erkek, penisini özel bir jelle (genellikle pakete dahil) yağlarsa rahatsızlıktan kaçınabilir.

Egzersizler sırasında ereksiyonunuzu uzun süre korumanızı sağlayacak bir ereksiyon halkası kullanmanız gerekir. Tehlikeli yan etkilerden kaçınmak için penisin bandajlanması önerilmez. Yaralanma belirtileri ortaya çıkarsa, erkekler derhal bir doktora başvurmalıdır.

Krem ve jellerin uygulanması

Reklamda, bu kremi kullanarak, traksiyon veya erkek büyütme ameliyatına gerek kalmadan aslında bir penis büyütebileceğiniz iddia ediliyor. Kısa vadeli ve uzun etkilidirler.

Ürologların araştırma sonuçları çoğu kremin penisi önemli ölçüde kaldıramadığını gösteriyor. Yapabilecekleri maksimum şey kan dolaşımını arttırmak ve penisi karşılıklı olarak büyütmek.

Aynı durum özel spreylerin kullanımı için de geçerlidir. Kan akışının “ısınmasına” yardımcı olurlar. Masaj veya genişletici kullanmadan erkekliğinizin boyutunu büyütmeniz imkansızdır.

Tüm büyütme jelleri benzer bir bileşime sahiptir. Birkaç ısınma aktif bileşeni ve bir tonik içerirler. Jel ve kremlerin aşırı kullanılması durumunda peniste kızarıklık, yanık ve döküntüler oluşabilir. Penis büyütme jelleri ve kremlerine eklenen diğer bileşenler:

• ısınma enzimleri;
• liken özü;
• üzüm meyvelerinden ekstrakt;
• çoban çantasındaki bitki ve meyvelerden elde edilen ekstrakt;
• allantoin (hasarlı dokuların yenilenmesini destekleyen, metabolizmayı normalleştiren etkili bir madde);
• altın başak özü (cinsel organlardaki inflamatuar süreçleri ortadan kaldırır);
• Devedikeni ekstresi (bu ilaç doğal olarak erkeklerde testosteron miktarını arttırır);
• Azgın keçi otu (insan vücudu üzerinde güçlü bir uyarıcı etkiye sahiptir);
• Peru maca'sı (bu bitki, gücü arttırmada ve erkeklerin kısırlıkla savaşmasına yardımcı olmada çok iyidir).

Tüm jeller, spreyler ve kremler yardımcı bileşenler (örneğin kokular veya kıvamı artıran bileşenler) içerir.

Krem kullanmanın yan etkileri

Potansiyeli artırmak ve organ boyutunu artırmak için söz konusu ilaçların yanlış kullanımı aşağıdakilere neden olabilir:

• mide bulantısı (öğürme refleksinin gelişmesine kadar);
• gözlerin kararması;
• zayıflık;
• yanma hissi;
• kaşıntı, artan hassasiyet;
• gücün ihlali;
• penis ve glans derisinin ülserasyonu.

Çoğu zaman bu istenmeyen etkiler, düşük kaliteli veya sahte ilaçların tüketilmesinden sonra ortaya çıkar. Bir jel satın almadan önce menşeini, orijinalliğini ve son kullanma tarihini kontrol etmelisiniz.

Bazı araçların gözden geçirilmesi

Reklamlar bize kan akışını ve penis büyümesini iyileştirmeye yardımcı olan çok sayıda benzer ilaç sunuyor. Üreticiler bu şekilde ameliyat olmadan yapabileceğinizi iddia ediyorlar. Penis büyütmenin en yaygın yöntemlerinin erkek vücudunda nasıl çalıştığını öğrenelim.

1. Zencefil, at kestanesi ve ginkgo'nun doğal özlerini içeren penis büyütme jeli. Penise kan akışını arttırır, bu da elastikiyetini artırır ve ereksiyonu artırır. Özel bir madde kaymayı iyileştirmeye yardımcı olur. Muira-puama, cinsel ilişkinin önemli ölçüde uzamasına yardımcı olan ana erkeklik hormonu testosteronun üretimini artırır. Jel, sertleşmiş penise hafif hareketlerle uygulanmalıdır.
2. Devedikeni, dağ otu, Peru haşhaş ve liken suyunun doğal özlerini içeren jel. Bu ilacı kullanmanın ana etkisi penisteki kan dolaşımını iyileştirmek ve penis başı bölgesindeki hassasiyeti arttırmaktır. Bu jel aynı zamanda ereksiyon halindeki penise de uygulanır. Üretici, jelin cilde günlük olarak uygulanmasının, boyutu 3 hafta içinde yaklaşık 3 cm artırabileceğini iddia ediyor.

Penisin boyutunu artırmak için hapların kullanılması, somut sonuçlar getirmediği için uygun değildir.

Vakum pompası

Penis için vakum pompası kullanıldığında vakum oluşturularak genital organdaki kan dolaşımının arttırılması mümkündür. Penisin boyutunu düzeltmenin bu yönteminin oldukça tehlikeli olduğunu unutmayın, çünkü morlukların ortaya çıkmasına ve hatta kan damarlarının yırtılmasına katkıda bulunabilir.

Erkekler için böyle bir pompayı sürekli kullanırsanız, erkek cinsel organının hacmi giderek artar. Cinsel birleşme sırasındaki ereksiyon çok daha uzun sürer. Penisin pompayla düzleştirilmesi, pompa içindeki basıncın azalması ve penisin eşit şekilde gerilmesi nedeniyle elde edilir.

Erkek onurunu uzun süre - en az bir yıl - artırmak için pompa kullanmak gerekir. Göze çarpan sonuçları garanti etmenin tek yolu budur.

Tedavinin olası komplikasyonları ve yan etkileri aşağıdaki gibidir.

1. Genital organın başının yakınında şişmiş bir halkanın ortaya çıkması. Lenf durgunluğunun bir sonucu olarak ortaya çıkar.
2. Ödem (normal lenfatik drenajın bozulması sonucu gelişir).
3. Ereksiyonun bozulması.
4. Bir erkeğin böyle bir pompayı çok sert kullanması durumunda çok şiddetli aşırı esneme sonucu kanama meydana gelebilir.
5. Kan damarlarının kan pıhtısı nedeniyle tıkanması, vakum pompası kullanılması sonucu ortaya çıkan nadir ve en tehlikeli bir sorundur.

Bu cihazın aşağıdaki hastalıklar için kullanılması yasaktır:

• diyabet;
• cinsel yolla bulaşan herhangi bir hastalık;
• üretranın iltihabı;
• sindirim sisteminin fonksiyon bozukluğu;
• kalp ve kan damarlarının hastalıkları;
• tromboz.

Geleneksel yöntemler

Kullanımları penise kan akışını önemli ölçüde artırabilir. Bunun için tentürler kullanılır - alıç, ginkgo, ginseng. Erkekler etkili bir tedavi olarak şunları kullanabilir:

• kekik infüzyonu;
• sarımsak tentürü (eczanelerde hazır olarak satılır);
• akciğer otu (salatalara taze olarak eklenir).

Bal ile karıştırılmış fındık gibi sağlıklı halk ilaçlarını düzenli olarak kullanmak faydalıdır. Penisteki kan dolaşımını artırmaya yardımcı olurlar.

Tehlikeli! Penisin boyutunu artırmak için soda kullanmak kesinlikle yasaktır. Hiçbir şekilde “kanı sulandırmaz” ve kavernöz cisimlerdeki miktarını arttırmaz. Soda, gastrointestinal sistemin işleyişini olumsuz yönde etkiler ve asit ve alkali dengesinde önemli bir değişikliğe katkıda bulunur.

Cerrahi

Cerrahi penis büyütme en etkili olanıdır. Ancak maliyeti yüksek olduğundan her insan bunu karşılayamaz. Operasyon sırasında penisin boyu artırılır ve kalınlaştırılır.

Böyle bir müdahaleden sonra komplikasyon riski minimumdur. Bu tedavi için özel bir tıbbi endikasyon yoktur. Bazı psikolojik problemlerin varlığında operasyon tavsiye edilir:

• penisin “olması gerekenden çok daha küçük” olduğu ve şeklinin “normal insanlarla aynı olmadığı” gerçeğine dayanan kompleksler;
• cinsel ilişkileri geliştirme arzusu;
• depresif ve diğer koşullar.

Operasyon sırasında mikrocerrahi teknolojileri kullanılmaktadır. Bunun için kalça bölgesindeki dokunun bir kısmı penis derisinin altına aktarılır. Bu organın çapını arttırır. Dışa doğru büyür ve bu da bir miktar psikolojik rahatlık sağlar.

Adamın yaklaşık iki hafta hastanede kalması gerekiyor. Bunca zaman boyunca cerrah hastanın sağlığını izler, pansuman ve diğer manipülasyonları yapar. Müdahaleden sonra bir ay süreyle fiziksel aktivite yasaktır. Aynı zamanda her türlü cinsel temas yasaktır.

Cerrahi ve ameliyatsız teknikler kullanılarak penisin boyutunun arttırılması oldukça mümkündür. Ancak uygulama çoğu erkeğin aslında buna ihtiyacı olmadığını gösteriyor. Ameliyat, yalnızca penis boyutunda normdan önemli bir sapma (mikropenis adı verilen) varsa önerilebilir. Şüpheli ilaç ve tekniklerin kullanılması sağlığınıza zarar verebilir.